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今回の食育は栄養についてのお話し

園日記

今回の食育は、栄養についてのお話しでした‼️

栄養の中には、、
赤=体をつくるもと
緑=体の調子を整える
黄=エネルギーをつくる
の3つがある事を知りました✨

そして、給食に出てくる食材がどこの仲間なのかのクイズがあり、、
「お肉やお魚は何色の仲間に入ると思う❓」と聞かれると
「う〜ん??」と考えながらみんな手を上げて答えていました😆

毎日の給食の中には、色々な食材と3大栄養素が沢山入ってる事を教えてもらいましたよ😁
今週の給食の時間は、「これは何色の仲間かな❓」という会話が広がってました😊

食欲の”秋”になり、おいしい食べ物が沢山出てきていますね😄

少しずつ寒くなってきているので栄養のある食べ物を沢山食べて風邪をひかない丈夫な体を作りたいですね‼️

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